Wat als?!

Wat als een simpel appje sturen je al een paniekaanval bezorgd? Wat als je nachten wakker ligt om de kleinste dingen? Wat als je bed uitkomen de grootste opgave van je dag is?

Mentaal gezond blijven is anno 2025 niet makkelijk. Op social media vliegen de video’s je om de oren van mensen die het (schijnbaar) beter hebben dan jij. De algemene verwachting lijkt dat je zowel online actief moet zijn, als offline. Dat je moet studeren, werken, sporten, een actief sociaal leven moet hebben en nog veel meer. En dan heb je ook ook nog al dat slechte nieuws dat continu op je afkomt.

Onder leiding van presentator Raïsha Zeegelaar (BNNVARA) gaan wij in gesprek met Marissa van der Sluis van De Podcast Psycholoog. In elke aflevering bespreekt zij een psychologisch thema en geeft ze tips hoe je deze kunt toepassen in je dagelijks leven.  Daarnaast gaan wij in gesprek met Vera Camilla. Met meer dan 200.000 volgers op Instagram post ze dagelijks over make-up en schoonheidsproducten en praat ze openlijk over haar angststoornis en depressie en schreef zij het boek ‘Het zit tussen je oren’. Tenslotte gaan wij in gesprek met Wietske de Vries (Orthopedagoog en onderzoeker aan de RUG) Zij deed onderzoek naar zelfdiagnose video’s op TikTok en Instagram.

Wat Als?! maakt mentale gezondheid bespreekbaar en biedt ruimte voor vragen, anoniem als je dat liever wilt. De talkshow is speciaal voor jongeren, maar ouders, docenten en andere geïnteresseerden zijn natuurlijk ook welkom.